12 geriausių mažo angliavandenių alaus Australijoje - Žurnalas „Men Life“

Prieš pradėdami gomurį pasinerti į geriausią Australijos alaus, kuriame yra mažai angliavandenių, turėtume pasiūlyti trumpą realybės patikrinimą: jei geriate daug alaus ir nesportuojate daug, priaugsite svorio. Ši radikali koncepcija taikoma tiek mažai angliavandenių turinčiam alui, tiek mažai kaloringam alui, tiek įprastam alui. Kaip paaiškėja, tikrai nėra tokio dalyko kaip dieta ar sveikas alus. Visiškas triukšmas, mes žinome.

Taigi, nors daugelis geriausių alaus, kuriame mažai angliavandenių, sumažina angliavandenių ir kalorijų kiekį, nepakanka lašo, kad kompensuotumėte per didelį vartojimą. Netgi Australijos alaus be angliavandenių, pvz., „Burleigh Bighead“, butelyje yra 88 kalorijos, o tai gali padidėti, kai vienu prisėdimu išgeriate šešias pakuotes. Galų gale, vienintelis būdas išvengti alaus pilvo yra apriboti jo vartojimą.

Gerai, dabar, kai pašalinome savo atsakomybės atsisakymą: į geriausią alaus, kuriame mažai angliavandenių, Australiją! Daugėjant įvairių mitybos tendencijų, kiekviena iš jų yra karštesnė nei bet kada anksčiau. Tiesą sakant, vien todėl, kad ketinate keto, dar nereiškia, kad turite atsisakyti visų savo ankstesnių ydų. Žinoma, saikas yra labai svarbus, ypač jei norite, kad jūsų juosmens linija būtų plona ir smegenys aštrios. Nedelsiant, čia yra geriausias alaus, kuriame mažai angliavandenių, Australijoje.

1. „Coopers Clear“

Kad kalorijų negeriantys gėrėjai galėtų pasimėgauti, Adelaidės alaus darykla „Coopers“ suplakė šį klasikinį mažai angliavandenių turintį lagerį. Tarp kvepiančio aromato, šviesiai auksinės spalvos ir kreminės galvos „Coopers Clear“ išlaiko daugybę alaus daryklos etalonų, net ir nukrypdamas į „dietos“ teritoriją. Karštą dieną gerkite ledinį šaltą ir nepamirškite pasidalyti su savo draugais.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 110
Angliavandeniai (g): 3.6

2. „Hahn SuperDry Premium Low Carb“

Neseniai atliktas pertvarkymas, vienas iš pirmųjų mažai angliavandenių turinčio alaus Australijoje, kaip pranešama, kenčia nuo nuoseklumo problemų (jei reikia tikėti kai kuriomis apžvalgomis). Nepaisant to, mes jo atsisakysime dėl „Hahn SuperDry“, ankstyvojo pradininko, kuris ir toliau tiekia mažai angliavandenių ir gaivina skonį. Jis matuoja 4,6% ABV, tačiau jame yra maždaug trečdalis tradicinių analogų kalorijų.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.6%
Energija (kalorijos): 92
Angliavandeniai (g): 3

3. Vasaros šviesus lageris

Ištikimas savo pavadinimui, „Summer Bright Lager“ yra puikus vasaros gurkšnis. Lengvas ir traškus su švelniu kartumu, jis nusileidžia kaip aromatizuotas vanduo, ir mes tai turime galvoje gerąja prasme. Jei jums patinka lengvo gėrimo garsas šiltu oru, tai laikykite vienu geriausių Australijos alaus, kuriame mažai angliavandenių ir mažai kalorijų.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 94
Angliavandeniai (g): 2.7

4. Pure Blonde Ultra Low Carb Lager

„Pure Blonde Ultra Low Carb Lager“ yra vienas geriausiai parduodamų mažo angliavandenių alaus Australijoje ir dėl gana geros priežasties. Svyravęs aplink visas jėgas, tai lengvas ir kvapnus alus, kurį geriate dėl to, kad norite, o ne dėl to, kad ieškote sveiko alaus Australijoje. Kai kurie žmonės sako, kad jo skonis nėra toks puikus kaip anksčiau, o kiti patvirtina, kad tai yra vienas iš geriausių skonio mažai angliavandenių turinčių alų. Kitaip tariant: jūsų rida gali skirtis.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 92
Angliavandeniai (g): 1.7

5. „Burleigh Brewing Bighead“

Jis gali turėti didelę galvą, tačiau šis amatų lageris iš Kvinslando „Burleigh Brewing Co.“ angliavandenių skyriuje yra mažas. Tik kiek žemai? Jūs klausiate. Pabandykite nulį. Tai tapo pirmuoju alumi be angliavandenių Australijoje, kuriame vis dar yra pilno skonio skonis, dėl apynių kartumo ir apskritai skanaus skonio. Tik nepamirškite: angliavandenių neturėjimas nereiškia, kad nėra kalorijų ar alkoholio, todėl vis tiek turėtumėte gerti saikingai. Beje, tai puikus alus diabetikams, kurie turėtų vengti angliavandenių pertekliaus.

Amatinis alus: taip
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 88
Angliavandeniai (g): 0

6. Didysis šiaurinis originalus lageris

Gerai, gerai, taigi galbūt „Great Northern Original Lager“ yra beveik mažai angliavandenių pagal daugumą standartų. Tačiau tai vis dar yra puikus kasdienis gurkšnis, pasižymintis puikiu skoniu ir mažiau kalorijų nei tradiciniai lageriai. Vaisiai ant nosies ir švarūs gomuryje, nesudėtinga visomis įmanomomis sąvokos prasmėmis. Griebk šešių pakelių didžiųjų šiaurinių stubų ir trenk barbei. Tai Australijos alus, padarytas teisingai.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 103
Angliavandeniai (g): 5.6

7. „Carlton Dry“

Pagaminta iš aukščiausios kokybės ingredientų, „Carlton Dry“ yra viskas, ko norite iš gaivaus viso stiprumo lagerio. Norėdami jį sukurti, prekės ženklas pratęsė alaus gamybos procesą ir taip pašalino cukraus perteklių. Mes tai pavadintume vienu geriausių alaus, kuriame mažai angliavandenių, Australijoje, tačiau 6,7 gramo angliavandenių kiekis butelyje gali būti šiek tiek per didelis visiems kūno rengybos keistuoliams. Vietoj to, mes tiesiog pasakysime, kad jis yra lygus ir sausas, o likusią dalį paliksime jums.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.5%
Energija (kalorijos): 118
Angliavandeniai (g): 6.7

8. „Hahn Ultra Crisp“ be glitimo

Hahnas jau skleidžia gana ryškią japonišką atmosferą, todėl visiškai logiška, kad aludaris iškeistų ryžius į tradicinius kviečius ir miežius. Rezultatas yra šis 100% be glitimo lageris, kuris gali būti vienas iš sveikiausių alaus Australijoje. Unikaliai traškus ir lengvo skonio, tai mažai angliavandenių ir mažai kalorijų turintis alus, kuris nesukels drastiško išsipūtimo … darant prielaidą, kad geriate saikingai. „Hahn Ultra Crisp“ gali būti geriausias alaus, kuriame mažai angliavandenių gali pasiūlyti Australija.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.5%
Energija (kalorijos): 99
Angliavandeniai (g): 4.5

9. „Coopers“ išdžiovina

Vienas geriausių alaus, kuriame mažai angliavandenių, Australijoje, „Coopers Dry“ fermentuojamas žemoje temperatūroje ilgą laiką. Tai ne tik leidžia mielėms išsiurbti visus fermentuojamus cukrus, bet ir išskiria įvairius skonio junginius ir duoda pastebimą sausumą. Atidarykite skardinę ar butelį ir pasiruoškite eiti „ahhhhhhh …“

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 103
Angliavandeniai (g): 3.3

10. Liesas Lageris

Turėdami tokį pavadinimą kaip „Skinny Lager“, būtume nusivylęnebuvovienas iš geriausių mažai angliavandenių turinčio alaus Australijoje (net jei jis kilęs iš Jungtinės Karalystės ir tikrai turi nemažai neigiamų atsiliepimų). Tarsi neužtektų mažai angliavandenių ir kalorijų, populiariame lageryje taip pat nėra glitimo. Laimei, skonis nėra per liesas.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.0%
Energija (kalorijos): 89
Angliavandeniai (g): 2.97

11. „Steersman Blonde Low Carb“

„Steersman Blonde Low Carb“, kuriame yra mažai angliavandenių ir glitimo, suteikia puikų skonį, visiško stiprumo ABV ir mažai išsipūtęs. Tikėtis, kad jis nusileis sklandžiai, su labai švelniu kartumu ir traškia apdaila.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 4.2%
Energija (kalorijos): 118
Angliavandeniai (g): 2.6

12. Geležinis Džekas Lageris

Geležinio Džeko alkoholio kiekis yra 3,5%, todėl tai yra vidutinio stiprumo lageris, tačiau nepriimkite to ar įspūdingo mažo kalorijų kiekio, kad jis nebūtų skonis. Naudojant „Saaz“ apynius, mažai angliavandenių turintis alus yra vidutinio sudėtingumo nuo pirmo kvapo iki paskutinio gurkšnio. Mėgautis.

Amatinis alus: ne
Alkoholio procentas: 3.5%
Energija (kalorijos): 84
Angliavandeniai (g): 3.7

Tau taip pat gali patikti:
Galutinis alaus rūšių ir stilių vadovas
16 geriausių Australijos alaus tinklaraščių
34 alus, kurį turite išbandyti prieš mirtį

Bendrieji DUK

Koks yra mažiausiai angliavandenių turintis alus Australijoje?

„Burleigh Bighead“ sudėtyje nėra angliavandenių ir tik 88 kalorijos viename butelyje, tačiau jis vis dar turi skonio pikantiškumą dėl apynių kartumo ir apskritai skanaus skonio. Vis dėlto būtų geriausia, jei visada geriate saikingai.

Ar galiu numesti svorio ir gerti alų?

Taip, tai įmanoma. Nors aluje yra kalorijų, galiausiai vienintelis būdas išlaikyti pilvą yra apriboti suvartojamą kiekį.

Ar „Corona“ yra mažai angliavandenių turintis alus?

Ne. Populiariame „Corona Extra“ standartiniame butelyje yra 14 gramų angliavandenių. „Corona Premier“ butelyje yra mažiau kalorijų, tačiau angliavandenių kiekis yra panašus į „Corona Extra“.