7 būdai, kaip optimizuoti ir padidinti libido - Žurnalas „Men Life“

Kai kurie dalykai su amžiumi gerėja, tačiau jūsų libido retai būna vienas iš jų. Tiesą sakant, dauguma tyrimų rodo, kad vyrų lytinis potraukis pasiekia aukščiausią lygį paauglystės pradžioje ar viduryje, kai testosterono lygis yra aukščiausias. Tada nenuostabu, kad tiek daug vyrų ieško būdų, kaip padidinti savo lytinį potraukį, kai sulaukia 30-ies ir daugiau. Juk kasneturimėgautis seksualinėmis fantazijomis?

Jei būtumėte vienas iš tų vyrų, mes jums pateikėme šiuos patarimus. Jie buvo surinkti bendradarbiaujant su seksualinio sveikatingumo bendrove „Promescent“. Nors prekės ženklas yra geriausiai žinomas dėl savo populiaraus ir veiksmingo uždelsimo purškimo, jis taip pat siūlo daugybę papildomų miegamojo stiprintuvų, įskaitant tepalus, papildus, kontraceptines priemones ir masažo aliejus. Sekite šią nuorodą ir nauji klientai gaus 15% nuolaidą savo užsakymui.

Kuo naudingi uždelsti purškikliai ir tepalai, jei mano libido yra nušautas? Galite paklausti. Nesijaudink, nes mes tavęs nepamiršome. Čia yra 7 būdai, kaip optimizuoti ir padidinti savo lytinį potraukį tiek vyrams, tiek moterims.

Kas yra Libido?

Negalima painioti su seksualiniu pasitenkinimu, susijaudinimu ar našumu (nors visi yra susiję), libido yra fantazija pagrįstas ar psichologinis jūsų lytinio potraukio komponentas. Nepaisant kognityvinių konotacijų, libido vis dar turi fiziologinių aspektų, susijusių su hormonų lygiu ir fiziniu pasirengimu.

Remiantis daugybe tyrimų, vyrų lytinis potraukis dažniausiai būna stipriausias paauglystės viduryje iki 20-ies ir 30-ies metų pradžios, palaipsniui mažėja maždaug 35 metų amžiaus. nuo 20 iki 30 ir net 40 metų pradžios.

Nors senstant jis natūraliai gali silpnėti (ir mažės), libido dažnai sustiprina arba slopina daugybė išorinių veiksnių ar gyvenimo būdo pasirinkimų. Norėdami išlaikyti savo fantazijas apie seksą, turėtumėte išnagrinėti viską, pradedant mityba, baigiant hormonų lygiu ir baigiant miego kokybe.

7 būdai, kaip padidinti libido

Kas yra pasirengęs tinkamai padidinti savo libido ?! Štai keletas būdų, kaip tai padaryti.

1. „VitaFLUX“

Skirtingai nuo daugybės partnerių, „VitaFLUX“ iš tikrųjų įgyvendina savo pažadą padidinti vyrų ar moterų libido. Jis ateina pas mus iš „Promescent“ ir turi mokslinį požiūrį į seksualinį potraukį. Naudokite pagal nurodymus, kad patirtumėte ne tik sveikesnį lytinį potraukį, bet ir didesnį pasitenkinimą orgazmu bei stipresnę erekciją. Taip pat žinoma, kad galingas papildas padidina energiją ir kraujotaką, veikia kaip natūralus tepalas moterims ir netgi pagreitina atsigavimą po traumų ar treniruočių.

Norėdami suprasti, kaip veikia „VitaFLUX“, pirmiausia turite suprasti endotelį, 1 ląstelės storio organą kūno viduje, kuris sujungia jūsų širdies ir kraujagyslių sistemą ir skatina sveiką kraujotaką. Endotelis taip pat reguliuoja hormonų ir cheminių medžiagų gamybą, bendraudamas su azoto oksido „burbulais“. Padidėjus azoto oksido gamybai, pagerėja širdies ir kraujagyslių sveikata bei sustiprėja lytinis potraukis.

„VitaFLUX“ susideda iš USP patvirtintų farmacijos kokybės ingredientų, įskaitant aminorūgštis L-argininą ir L-citruliną. Kai abi aminorūgštys yra „virškinamos“ endotelio, jos virsta tokiomis medžiagomis kaip azoto oksidas. Papilde taip pat yra cinko, skatinančio ir palaikančio sveiką testosterono gamybą. Sudėkite viską ir gausite 2-3 kartus didesnį libido stiprinančių ingredientų kiekį nei kitų pirmaujančių prekių ženklų.

Patikrinkite kai kuriuos „Vitaflux“ privalumus:

  • Padidėjęs vyrų ir moterų libido
  • Padidėjęs pasitenkinimas orgazmu
  • Padidėjęs erekcijos stiprumas
  • Išlaiko sveiką vyrų testosterono lygį
  • Greitesnis atsigavimo laikas po ligos, traumos ar fizinio krūvio
  • Padidinkite energiją ir kraujotaką
  • Padidėjęs natūralus tepimas moterims.

Jei reikia, vadinkite jį sparčiuoju klavišu, bet kas negerai su nuoroda? Spustelėkite čia ir nauji klientai gaus 15% nuolaidą savo užsakymui.

2. Valgykite tam tikrus maisto produktus

Jūsų mityba veikia beveik visus jūsų gyvenimo aspektus, libido nėra išimtis. Nors mokslas geriausiu atveju yra miglotas, nėra jokios žalos padaryti tariamus libido stiprintuvus savo kasdienio režimo dalimi. Geros naujienos yra tai, kad daugelis praneštų afrodiziakų yra gana skanūs. Kai kurie iš jų taip pat tiekia jūsų sistemai labai reikalingus vitaminus ir mineralus.

Štai keletas pavyzdžių:

  • tam tikrų vaisių, tokių kaip figos, avokadas ir bananai
  • Juodasis šokoladas
  • kasdieninės žolelės, tokios kaip česnakai ir bazilikai

3. Sumažinkite alkoholio vartojimą

Remiantis tyrimais, vienas ar net du gėrimai iš tikrųjų gali padidinti libido. Bet keturi ar penki gėrimai? Tada pradėsite pastebėti rimtą seksualinio potraukio sumažėjimą, jau nekalbant apie našumo problemas, tokias kaip erekcijos sutrikimas. Jie veltui to nevadina „viskio peniu“.

Atvirai kalbant, galite pateikti šį dokumentą vadovaudamiesi „sveiku protu“. Net jei eikvodami virsite seksualiai įkrautu Supermenu, nuoseklaus alkoholio vartojimo poveikis ilgainiui jus nuvargins. Vietoj to laikykitės taurės vyno ar viskio dramos.

4. Miegokite pakankamai

Tikrai nėra galimybės pervertinti kokybiško miego svarbos. Kiekvieną vakarą pabandykite eiti miegoti maždaug tuo pačiu laiku ir nusiteikite ne mažiau kaip 7–8 valandoms. Kai per naktį nemiegate pakankamai, dienos metu trumpai miegokite. Gerai pailsėjęs protas ir kūnas yra sveikas protas ir kūnas, vadinasi, būsite produktyvesni pabudimo valandomis. Laikotarpis.

5. Sumažinkite streso lygį

Stresas yra toks įprastas dalykas šiuolaikiniame gyvenime, kad jūs manote, kad tai neišvengiama. Kad ir kaip tai būtų tiesa, vis dar yra daug būdų, kaip valdyti ar sumažinti streso lygį.

Pradėkite atidžiai pažvelgti į save, kad nustatytumėte, iš kur kyla didžioji dalis jūsų streso. Galbūt esate įstrigę toksiškuose santykiuose. Galbūt tai yra su darbu susijusi problema. Galbūt tai jūsų vaikai. Tik nustačius problemą, galite ją pakeisti.

Štai keletas populiarių streso valdymo būdų:

  • meditacija
  • terapija
  • pratimas
  • tinkamas miegas
  • sukuriant nustatytą tvarkaraštį ar rutiną ir jos laikantis
  • pašalinti iš jūsų gyvenimo neigiamus žmones ar įtaką

6. Pratimai

Štai dar vienas paprastas sprendimas, kuriame sprendžiamas visas su sveikata susijusių problemų spektras, o ne tik seksualinės. Raskite jums tinkantį kūno rengybos režimą ir tęskite jį tol, kol žmogiškai įmanoma. Galbūt tai yra įprastas žygis ar bėgiojimas, ar dažnas teniso žaidimas. Pabandykite surasti mankštos režimą, kuris jums iš tikrųjų patinka, kad galėtumėte jį išlaikyti laikui bėgant ir taip pasinaudoti daugybe privalumų.

7. Patikrinkite savo medicinos kabinetą

Nors jūsų libido yra psichologinio pobūdžio, tai nereiškia, kad neslopinate jo fiziologinėmis priemonėmis. Pavyzdžiui, žinoma, kad kai kurie vaistai kenkia lytiniam potraukiui tiek psichiniu, tiek fiziniu lygmeniu. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar galbūt dabartinis vaistas sutrikdo jūsų lytinį potraukį ir ką galima padaryti.

Santrauka

Nėra dviejų žmonių, kurie yra lygiai tokie patys, nei jų lytinis potraukis. Tai, kas tinka jums, gali netikti kitam ir atvirkščiai. Prieš imdamiesi galimo sprendimo, įvertinkite savo gyvenimo būdo įpročius ir kasdienius pasirinkimus visais įmanomais kampais. Galbūt jūs valgote gerai, bet vartojate tam tikrus vaistus. Galbūt jūs geriate per daug.

Kita vertus, galbūt jums tiesiog reikia padidinti azoto oksido ar testosterono kiekį. Apsilankykite „Promescent“, seksualinio sveikatingumo kompanijoje, padedančioje poroms turėti ilgalaikį ir malonesnį intymumą. Įkurta ir remiama medicinos bendruomenės, jie siūlo saugius ir novatoriškus dažniausiai pasitaikančių seksualinių problemų sprendimus.

Su tiksliniais ingredientais „Promescent“ VitaFLUX priedas gali būti tik tas libido stiprintuvas, kurio ieškojote. Imkitės, kaip nurodyta, kad suformuotumėte savo lytinį potraukį, tuo pačiu patirdami geresnius orgazmus, stipresnę erekciją, pagerėjusią kraujotaką ir kitus nuostabius privalumus. Pasinaudokite šia nuoroda ir nauji klientai gaus 15% nuolaidą. Štai grįžti į balną!

wave wave wave wave wave