- 1. Abipusė masturbacija
- 2. Masažas prieš seksą
- 3. Pabandykite užrišti akis
- 4. Žiūrėkite pornografiją kartu
- 5. Padarykite sekso juostą
- 6. Išbandykite „Sensate Focus“ pratimą
- 7. Perskaitykite erotinį eilėraštį ar ištrauką iš erotinio romano
- 8. Įsigykite naujų sekso žaislų
- 9. Siųsti nešvarų tekstinį pranešimą
- 10. Pokalbis pagalve - pasakykite savo partneriui apie bet kokias jūsų turėtas fantazijas
- 11. Pagerinkite savo aplinką
- 12. Apsikeiskite seksualiais komplimentais
- 13. Nuimkite orgazmą nuo stalo
- Bendrieji DUK
- Kaip galėčiau pagyvinti savo lytinį potraukį?
- Kaip galėčiau paįvairinti savo nuobodų seksą?
Prisimeni tą laiką, kai tu ir tavo partneris įsimylėjote? Kiekviena kartu patirta patirtis buvo nauja ir tai buvo labai įdomu. Jūs greičiausiai apie juos galvojote įkyriai ir dažnai pajutote gilų, aistringą troškimą būti šalia.
Kai jūsų santykiai vystėsi, gali sumažėti ribotumas, o visa apimanti aistringa meilė, kurią jautėte savo partneriui, galėjo būti pakeista draugiška meile - tokia, kupina intymumo, įsipareigojimo ir gilaus prisirišimo.
Deja, kai poros pereina nuo aistringos meilės prie draugiškos meilės, seksas gali nukentėti. Taip yra todėl, kad poros nustato rutiną ir 3 valandų pokalbius pakeičia 3 valandų televizoriaus pertvaromis. Būtent šis naujumo ir jaudulio nebuvimas žudo aistrą. Ar kada nors pastebėjote atostogų metu, kad jūs ir jūsų partneris staiga atrandate savo lytinį potraukį vienas kitam? Tai nėra atsitiktinumas! Įmeskite naujovių į savo gyvenimą ir greičiausiai vėl pajusite potraukį savo partneriui. Tai gali atrodyti pakankamai paprasta, tačiau būkime sąžiningi, reguliariai atostogauti nėra visiškai realu.
Taigi, kas yra raktas į pilnavertiškesnį seksualinį gyvenimą, kuriam nereikia nepagrįstai daug pastangų? Pridėkite naujovių miegamajame! Kiekvieną ar kas porą naktų palikite papildomas 30 minučių ir įsipareigokite vengti savo įprasto seksualinio scenarijaus ir greičiausiai pastebėsite tam tikrų patobulinimų.
Norėdami priversti jus galvoti už aikštės ribų, pateikiame 13 pasiūlymų, padedančių nutraukti monotoniją.
1. Abipusė masturbacija
Pabandykite masturbuotis su savo partneriu, kol jis masturbuojasi. Sėdėkite vienas priešais kitą, stebėkite juos ir leiskite jiems stebėti jus.
2. Masažas prieš seksą
Užgesinkite šviesas, paprašykite jų atsigulti ant pilvo ir patepti aliejumi (žinoma, su lytiniams organams tinkamu aliejumi). Pradėkite dirbti iš šono ir įsitikinkite, kad uždengėte visas erogenines zonas. Šliaužkite arčiau jų lytinių organų, atsargiai masažuodami kiekvieną juos supančią smulkmeną. Šis ne tik atpalaiduoja juos, leidžia jiems pamiršti dienos įtampą, bet ir yra labai didelis įjungimas!
3. Pabandykite užrišti akis
Jei jie yra atviri, paprašykite savo partnerio užrišti akis audinio gabalėliu ir paprašykite atsigulti ant lovos išskleistomis galūnėmis. Tai yra jūsų galimybė ištirti jų kūną, todėl būkite kūrybingi - jūs neapsiribojate tik rankų naudojimu. Palieskite juos liežuviu, blakstienomis, lūpomis, plaukais ir nosimi. Taip pat galite naudoti šilko šaliką, plunksną, šiltą tepalą ir aliejų. Svarbu pabrėžti, kad per visą patirtį turėtumėte pasitikrinti su savo partneriu, kad įsitikintumėte, jog jis jaučiasi saugus ir patogus.
4. Žiūrėkite pornografiją kartu
Aptarkite su savo partneriu, kokio tipo pornografija jums abiems patinka. Apsvarstykite galimybę juos parodyti vienas kitam arba kartu ieškokite vieno, dėl kurio abu galėtumėte daryti kompromisą. Žiūrėdami nebijokite pasidaryti rankų.
5. Padarykite sekso juostą
Ne paslaptis, kad žmonės gali pasirodyti žinodami, kad yra stebimi. Kartais tai yra blogai, bet niekada nėra blogai miegamajame. Įjunkite fotoaparatą ir mylėkitės lyg pretenduodami į akademijos apdovanojimą.
6. Išbandykite „Sensate Focus“ pratimą
Sutvarkykite kambarį kvapniomis žvakėmis, silpnu apšvietimu, raminančia muzika ir švariais patalynės užvalkalais. Jūs abu taip pat turėtumėte nusiprausti po dušu, kad jaustumėtės atsipalaidavę. Leiskite savo partneriui atsigulti ant lovos ir lėtai paliesti juos, vengiant lytinių organų. Padarykite tai 30 minučių ir atkreipkite ypatingą dėmesį į jų erogenines zonas, tada apsikeiskite. Jausmingo dėmesio tikslas yra ne masažuoti savo partnerį, o patirti prisilietimą prie jo be jokių lūkesčių.
7. Perskaitykite erotinį eilėraštį ar ištrauką iš erotinio romano
Jei sunkiai ieškote žodžių, leiskite poetui už jus kalbėti. Tiesiog atkreipkite visą partnerio dėmesį, o visa kita bus lengva.
8. Įsigykite naujų sekso žaislų
Auganti sekso žaislų pramonė kupina naujų naujovių. Peržiūrėkite naujausius dalykėlius ir pabandykite juos išbandyti kartu su savo partneriu. Nuo „pasidaryk pats“ varpos formų iki programų valdomų vibratorių-kažkas naujo kiekvienam.
9. Siųsti nešvarų tekstinį pranešimą
Kai jums nuobodu biure, brūkštelėkite ant „nekantrauju vėliau paliesti/išspausti/laižyti savo ****“.
10. Pokalbis pagalve - pasakykite savo partneriui apie bet kokias jūsų turėtas fantazijas
Naktį prieš miegą arba ryte prieš atsikeliant pasikalbėkite su savo partneriu apie viską, kas jums seksualiai įdomu. Kol gulite kartu, kojos susipynusios, jūsų lova veikia kaip saugi erdvė judviem atvirai aptarti savo mintis ir jausmus.
11. Pagerinkite savo aplinką
Uždegkite aromatinę žvakę ir įdėkite seksualų grojaraštį, kad patrauktumėte savo partnerio jausmus. Seksas yra juslinė patirtis, todėl nukreipkite juos į tai, kad meilės sulčių tekėtų.
12. Apsikeiskite seksualiais komplimentais
Tuo metu, kai jūs ir jūsų partneris turėsite galimybę užsiimti seksu, paprašykite jų užbaigti veiklą su jumis. Taisyklės yra tokios, kad jūs abu turite pasikeisti 5 dalykais, kurie jums patinka seksualiai. Tai padės sustiprinti pasitikėjimą, kuris gali paskatinti seksualinį tyrimą.
13. Nuimkite orgazmą nuo stalo
Pašalinus orgazmą, jūsų seksualinė sąveika keičiama iš tikslo į sąmoningumą. Tie, kurie praktikuoja šią sekso formą, džiaugiasi jo gebėjimu sukurti gilesnę intymumo būseną su savo partneriais.
Laura Miano yra sekso terapeutas, kurio aistra yra sutelkti dėmesį į seksualumą supančias kliūtis ir paskatinti žmones tyrinėti savo seksualumą naujais būdais. Ji švenčia įvairovę ir mano, kad kiekvienas žmogus turi teisę į savo seksualinę tapatybę. Jei norite su ja susisiekti arba pamatyti daugiau jos turinio, rašykite el. Paštu [el. Pašto adresas apsaugotas] arba sekite @lauramianosexology.
Bendrieji DUK
Kaip galėčiau pagyvinti savo lytinį potraukį?
Pabandykite siekti naujos patirties, kad sulaužytumėte kasdienę monotoniją. Lytinis potraukis ir jaudulys yra glaudžiai susiję, todėl siekite su partneriu išbandyti naujų dalykų.
Kaip galėčiau paįvairinti savo nuobodų seksą?
Įtraukdami naujos patirties, kad pakeistumėte savo seksualinį scenarijų. Tai galima padaryti per abipusę masturbaciją, užrišant akis, naudojant sekso žaisliukus ar sukuriant sekso juostą.
