Himalajų druskos lempos privalumai ir klaidingos nuomonės - Žurnalas „Men Life“

Galbūt pastebėjote, kad namuose, biuruose ir parduotuvėse populiarėja Himalajų druskos lempos. Šios lempos yra dekoratyvinės lemputės, iškaltos iš rožinės Himalajų druskos. Jų viduje yra gaublys ir, kaip ir bet kuri kita lempa, jie turi būti prijungti prie elektros lizdo, kad jie veiktų. Šviestuvai bet kuriai erdvei suteikia šiltą, dekoratyvų rožinį švytėjimą, ir teigiama, kad jie turi įvairios naudos sveikatai. Neabejojame, kad druskos lempos yra jaukus jūsų namų priedas, tačiau tariama nauda sveikatai dar nepatvirtinta, todėl manėme, kad atliksime nedidelį tyrimą. Štai ką mes sužinojome.

Kaip veikia Himalajų druskos lempos?

Jei jums įdomu, kaip veikia Himalajų druskos lempos, mokslas yra mažiau gąsdinantis, nei galite pamanyti. Tiesą sakant, jis susideda iš kelių pagrindinių elementų.

Oro jonizacija

Oro jonizacija paprastai vadinama neigiama oro jonizacija ir pasirodė esanti stebuklas mažinant lėtinę depresiją ir sezoninius afektinius sutrikimus. Pasak „Healthline“, siūloma, kad Himalajų druskos lempos galėtų gaminti šiuos jonus, pritraukdamos vandens daleles, kurios, kaitinant lempą, išgaruoja kaip druskos tirpalas. Teigiama, kad šis procesas sudaro daugiausia neigiamus jonus. Bandymai atskleidė, kad neigiami jonai, tokie kaip tie, kuriuos gamina smūginės bangos ir radiacija, padidina deguonies kiekį kraujyje. Tačiau dar neįrodyta, ar druskos lempos apskritai gamina šiuos jonus.

Oro valymas

Kita teigiama Himalajų druskos lempų funkcija yra oro valymas bet kurioje patalpoje, pašalinant iš oro dulkes ir taršą. „Healthline“ teigia, kad Himalajų druskos lempų kompanijos teigia, kad jų lempos gali tai pasiekti su savo gaminamais neigiamais jonais. Tačiau „Healthline“ prieštarauja šiems teiginiams, nes jie neišskiria pakankamai neigiamų jonų, kurie padėtų pagerinti oro daleles. Tai buvo įrodyta tyrimais, mokslininkams nepavykus nustatyti pakankamai neigiamų jonų, skleidžiamų iš druskos lempos, kad būtų sukurtas tikras poveikis.

Santrauka

Atsižvelgiant į šią informaciją, Himalajų druskos lempos neabejotinai yra dekoratyvinės šviesos forma, kurią galite įsigyti savo namuose. Daugelis žmonių teigia, kad druskos lempos turi teigiamą poveikį sveikatai, nes valo orą jonizuojant ir valant taip, kad padėtų numalšinti alergiją, pakeltų nuotaiką ir padėtų užmigti. Tačiau nėra rimtų mokslinių įrodymų, rodančių, kad ši nauda yra tiesa. Nepaisant to, jie neabejotinai atlieka naudingą funkciją kurdami atmosferą per rožinį lempos švytėjimą ir yra intriguojantis pavyzdys to, kas yra tikėjimas, mitas ir faktas visiems jūsų svečiams.

Himalajų druskos lempos privalumai

Himalajų druskos lempų privalumai yra įvairūs ir dažnai apie juos pranešama, todėl svarbu teisingai suprasti faktus. Čia yra tikroji Himalajų druskos lempos naudojimo nauda.

• Jie atrodo gerai - Vienas dalykas, kurio negalima ginčyti, yra tai, kad Himalajų druskos lempos yra estetinis indėlis į bet kurią erdvę. Tai dekoratyvinės lemputės, iškaltos iš rausvos Himalajų druskos, su lempute, kuri yra viduje. Įjungus, šviesa skleidžia šiltą, rausvą švytėjimą. Rožinė druska suteikia šviesai natūralią spalvą ir sukuria nuotaikingą, minkštą atmosferą bet kurioje erdvėje. Taigi, nebent jums patinka rožinė spalva, negalite ginčytis, kad druskos lempos yra gerai atrodanti lempa.
• Jie sukuria patenkinamą atmosferą - Išskirtinė išvaizda yra atmosfera, kurią sukuria Himalajų druskos lempos. Bet kuris interjero dizaino ekspertas jums pasakys, kad kiekvienas kambarys gali būti sugadintas, jei jame yra baisus apšvietimas. Taigi atsirado nuotaikos apšvietimo terminas. Šiais laikais negalite eiti į bet kurią erdvę nepastebėję apšvietimo. Tikėtina, kad jei atšiaurus, ryškus apšvietimas, erdvė atrodys lipni ir sterili. Palyginimui, minkštas, šiltas apšvietimas sukuria šiltą, jaukią erdvę, kuria galėsite mėgautis. Taigi švelnus rožinis Himalajų druskos lempos švytėjimas yra vienas iš daugelio būdų, kaip be vargo pasiekti nuotaikos apšvietimą. Aplinka taip pat padeda sukurti nuobodų švytėjimą naktį, kuris padeda atsipalaiduoti prieš miegą. Geriausia, kad jums reikia tik vieno!
• Jie veikia kaip tam tikra naktinė šviesa - Švelnus Himalajų druskos lempos švytėjimas puikiai tinka naktinei šviesai. Tiems iš mūsų, kuriems nepatinka miegoti grynoje tamsoje, druskos lempa yra puikus sprendimas. Padėkite lempą ant naktinio staliuko, jei norite, kad šalia būtų šiek tiek šviesos, arba padėkite ją į kampą, jei norite turėti šiek tiek šviesos, bet šiek tiek toliau. Vien tik įjungus druskos lempą naktį taip pat ribojama ryškios šviesos poveikis vakare. Tai puikiai tinka tiems, kurie sunkiai miega, nes silpnos šviesos naudojimas yra praktikuojama priemonė, padedanti smegenims išsijungti ir pasiruošti miegui.

Himalajų druskos lempos mitai

Kaip ir nauda, ​​apie Himalajų druskos lempą yra daugybė prieštaringų atsiliepimų ir mitų. Kaip instrumentas, apgaubtas paslapties, prasminga būti skeptiškam. Štai ką jums reikia žinoti.

• Ar jie gerina oro kokybę? - Teigiama, kad druskos lempos padeda pagerinti jūsų namų oro kokybę. „Healthline“ teigimu, nėra jokių įrodymų, leidžiančių manyti, kad druskos lempos gali pašalinti patogenus ir savo ruožtu pagerinti oro kokybę. Advokatai teigia, kad druskos lempos pagerina oro kokybę taip, kad padėtų žmonėms, sergantiems alergija, astma ar ligomis, turinčiomis įtakos kvėpavimui, pvz., Cistine fibroze. Vienintelis būdas druskos lempoms gali padėti šiems žmonėms yra haloterapija (Healthline, 2021–2022). Tai lėtinių kvėpavimo takų ligų gydymas, praleidžiant laiką druskos urvuose, o kvėpavimo sąlygos pagerėja dėl ore esančios druskos. Tačiau, kaip teigia „Healthline“, taip pat yra mažai įrodymų apie šios praktikos naudą, kaip ir mažai įrodymų, ar oro jonizacija naudinga žmonėms, turintiems kvėpavimo problemų.
• Ar jie gali pagerinti jūsų nuotaiką? - Kita paplitusi nuomonė yra ta, kad druskos lempos padeda pagerinti nuotaiką dėl jų gaminamų neigiamų jonų skaičiaus. Šis teiginys yra prieštaringas dėl daugybės tyrimų, atskleidžiančių, kad lempos iš pradžių nesukuria pakankamai neigiamų jonų, jei tokių yra, kad pakenktumėte kiekiui, kurio reikia nuotaikai paveikti. Panašiai tyrimai, kaip neigiami jonai veikia nuotaiką, buvo atlikti ir tyrimuose su gyvūnais. Šiuose tyrimuose įrodyta, kad neigiami jonai pagerina serotonino kiekį, kuris padeda reguliuoti nuotaiką. Tačiau panašiais tyrimais su žmonėmis nebuvo pranešta apie neigiamų jonų, gerinančių nuotaiką, lygį. Todėl siūlomas ryšys tarp druskos lempų ir nuotaikos pagerėjimo pirmiausia neturi jokio ryšio ir galbūt yra atsitiktinis reiškinys be mokslinių įrodymų.
• Ar jie padeda užmigti? - Įrodyta, kad druskos lempos padeda žmonėms miegoti. Vienas argumentas yra tas, kad miegas lengvai pasiekiamas dėl oro jonizacijos poveikio, padedančio atsipalaiduoti. Tačiau, pasak „Healthline“, nėra jokių įrodymų, patvirtinančių šį teiginį, ir jokie tyrimai nerodo ryšio tarp oro jonizacijos ir miego įpročių. Tačiau „Healthline“ teigimu, druskos lempos naudojimas kaip silpna šviesa naktį, kad būtų skatinamas miegas, yra naudinga skatinant mieguisto hormono melatonino gamybą. Tačiau su tuo susiję įrodymai iš esmės yra empiriniai ir nėra būdingi druskos lempoms.

Geriausios Himalajų druskos lempos

1. Reguliuojama Himalajų druskos lempa

Ši šviesa, pagaminta iš aukštos kokybės rankų darbo natūralių Himalajų druskos kristalų, yra patvari ir gali būti pritemdyta, kad būtų užtikrintas puikus nuotaikos apšvietimas.

2. LEDGLE Himalajų druskos lempa

Ši druskos lempa yra importuota iš Pakistano ir yra maža ir lengva su patogiu kištuku, puikiai tinkančia naktinei šviesai.

3. Piramidė Himalajų druskos lempa

Šios druskos lempos piramidės forma yra vizualiai patraukli, o USB kištukas leidžia lengvai naudotis ir prieiti.

4. Apvali Himalajų druskos lempa

Ši apvalios išvaizdos druskos lempa primena mėnulį, pagaminta iš natūralios krištolo uolienos ir skleidžia oranžinį spindesį, puikiai tinkantį silpnai šviesai naktį.

5. Selenito dangoraižio bokšto lempa

Šios lempos pagrindas yra selenito kristalai, kurie yra labai taikūs ir suteikia kambariui švelnų, balkšvą švytėjimą.

Bendrieji DUK

Ką veikia druskos lempos?

Druskos lempos skleidžia šiltą, rausvą švytėjimą. Pardavėjai teigia, kad žemėlapiai gali išvalyti orą ir pagerinti nuotaiką, pagerinti miegą, palengvinti alergiją ir padėti žmonėms geriau kvėpuoti.

Kokią lemputę naudoja druskos lempa?

Druskos lempai reikalinga kaitrinė lemputė ir žvakidės pagrindas.

Kaip valyti Himalajų druskos lempą?

Norėdami išvalyti, tiesiog sudrėkinkite skudurėlį vandeniu ir drėgnu skudurėliu nuvalykite paviršių.

Kur geriausia įdėti druskos lempą?

Geriausia vieta druskos lempai yra jūsų miegamasis, nes žinoma, kad jie padeda miegoti.

Kiek laiko turėtumėte palikti įjungtą druskos lempą?

Galite palikti jį įjungtą tol, kol esate namuose, kaip ir dauguma lempų, tačiau nepalikite jo degti kelias dienas, nes jis gali varvėti ir gali nudažyti stalą, ant kurio yra.