Nuo itin rimtų iki nelabai rimtų mes paneigiame kai kuriuos populiariausius vyrų sveikatos mitus. Tikimės, kad tai atvers jūsų akis naujoms idėjoms, o gal net paskatins pasirinkti kitokį gyvenimo būdą. Ar jums įdomu, ar šiuolaikinė vyriška bandelė sukelia plaukų slinkimą? Arba jei erekcijos disfunkcija taikoma tik vyresnio amžiaus vyrams? Mes aprėpiame visa tai ir dar daugiau, ir netgi siūlome keletą galimų sprendimų. Čia yra ištirti, ištirti ir paneigti paplitę vyrų sveikatos mitai.
1. Mitas: jūsų testosterono lygis yra geras, jei jūsų gydytojas jų nemini
Kaip jūs žinote arba nežinote, jūsų kūnas pradeda gaminti testosteroną jūsų sėklidėse, kai pasiekiate brendimą. Vyriškas lytinis hormonas, jis siunčia kūno signalus, kad padėtų jūsų seksualiniam vystymuisi ir brandai. Tačiau daugumoje vyrų testosterono lygis (T lygis) pradeda mažėti po 30 metų.
Visą laiką jūsų gydytojas nebūtinai tikrina jūsų T lygį. Net jei pradėsite rodyti testosterono trūkumo požymius (ED, nuotaikos svyravimai, lėtas metabolizmas ir kt.), Jūsų gydytojas gali nemanyti, kad kaltas mažas T skaičius. Dėl to galite kentėti nuo gydomos būklės, apie kurią net nežinojote.
Išlaikę sveiką T skaičių, gausite gretimų privalumų, įskaitant stipresnį lytinį potraukį (t. Y. Lytinį potraukį). Jei norite sužinoti daugiau apie pakaitinę testosterono terapiją, „Vault Health“ jus aptarė. Peržiūrėkite jų patikrintus gydymo planus, kad grįžtumėte į tą patarlių balną.
2. Mitas: vyriškos bandelės ir skrybėlės lemia plaukų slinkimą
Nors net kai kurie ekspertai teigia, kad plaukų šaknų traukimas gali pakenkti folikulams ar nuplikti vyrams, nėra jokio realaus mokslo, kuris patvirtintų šį teiginį. Tai greičiausiai reiškia, kad galite saugiai supinti vyrišką bandelę ar nešioti skrybėlę neplikę. Ir jei atsitinka, kad susiformuoja besitraukianti plaukų linija, kaltinkite savo DNR, nes tai yra labiausiai paplitusi priežastis (po to - netinkama mityba).
3. Mitas: silpnesnės erekcijos nėra ED ženklas
ED reiškia „erekcijos disfunkcija“ ir būklė įgauna daugiau formų, nei manote. Taip, tai yra susiję su nesugebėjimu pasiekti ar išlaikyti erekciją, tačiau tai taip pat gali reikšti erekciją, kuri tiesiog nėra tokia stipri, kaip buvo anksčiau. Galimos priežastys - nuo netinkamos mitybos iki testosterono trūkumo iki nesveiko gyvenimo būdo pasirinkimo ir dar daugiau.
Jei kenčiate nuo bet kokios ED formos, patikrinkite „Vault Health Sex Kit“. Norėdami gauti gydymą, turėsite pasikonsultuoti su vienu iš prekės ženklo medicinos specialistų per internetinį nuotolinės sveikatos portalą. Vaistai pristatomi tiesiai prie jūsų durų, o palaikymas yra nuolatinis.
4. Mitas: neįmanoma saugiai padidinti hormonų lygio
Papildomų augimo hormonų vartojimas kelia pavojų, tačiau tai nėra vienintelis būdas padidinti hormonų kiekį. Naudojant peptidus, yra saugesnė alternatyva, kuri taip pat yra veiksminga. Peptidai veikia signalizuodami molekules kartu su tais pačiais smegenų modeliais, kad padidintų hormonų gamybą. Galima nauda, be kita ko, yra padidėjęs energijos lygis ir geresnė medžiagų apykaita. Peržiūrėkite „Vault Health Body Kit“, jei norite gauti daugiau informacijos apie peptidų pagrindu pagamintą hormonų gydymą.
5. Mitas: vyrų sveikata neturi įtakos reprodukcijai
Atsiprašome, kad pristatėme jums blogą naujieną, tačiau jūsų spermos sveikata tikrai gali turėti įtakos jūsų kūdikio sveikatai. Jei rūkote, per daug geriate alkoholį, sergate lytiškai plintančia infekcija, naudojate steroidus, įkvepiate kenksmingų cheminių medžiagų arba ilgą laiką veikiate savo sėklides dideliame karštyje, tai gali užkirsti kelią jūsų organizmui gaminti sveiką spermą. Panašiai vyresni vyrai rečiau gamina sveikesnę spermą nei jaunesni vyrai.
Jei planuojate turėti kūdikį, prieš tris mėnesius turėtumėte sumažinti tam tikrų ydų ar pavojų. Norite olimpinės klasės plaukikų, o ne mažų tinginių, plaukiojančių aplink baseiną ant plūduriuojančių vamzdžių.
6. Mitas: Kognityvinis nuosmukis neišvengiamas senstant ir jo negalima išvengti
Kai kurie vyrai mano, kad tokie dalykai kaip atminties praradimas, nesugebėjimas susikaupti ir pažinimo nuosmukis yra tik gyvenimo faktai, kurių negalima išvengti ar užkirsti kelią laikui bėgant. Nors jūsų protiniai sugebėjimai greičiausiai praras dalį savo blizgesio senstant, vis tiek yra daug būdų, kaip sulėtinti procesą.
Vienas iš šių būdų yra gaminti iš smegenų gautą neurotrofinį faktorių (BDNF). Remiantis tyrimais, BDNF padeda sumažinti neigiamą tokių dalykų kaip kortizolis poveikį, kuris dažnai atsiranda dėl lėtinio streso.
Svarbus peptidas, vadinamas semax, padidina BDNF ir, kaip ką tik atradote, padidėjęs BDNF kiekis gali užkirsti kelią pažinimo nuosmukiui. Peržiūrėkite „Vault Health Brain Kit“, kad sužinotumėte daugiau apie „semax“ ir sužinotumėte, ar galite pasinaudoti šiuo konkrečiu gydymu.
7. Mitas: vyrai negali sirgti krūties vėžiu
Štai paneigtas sveikatos mitas, kurio nė vienas vyras nenori girdėti. Tarsi visų kitų galimų vėžio formų neužtektų nerimauti, paaiškėja, kad krūties vėžiu gali susirgti ir vyrai. Kaip ir moterys, jos turi krūties audinį, nors ir mažiau. Atitinkamai kasmet šia liga serga daug mažiau vyrų. Nepaisant to, įpratę ieškoti įspėjamųjų ženklų, tokių kaip gumbas pažastų ar krūtinės srityje, staigus krūties dydžio svyravimas ar bėrimas spenelių srityje.
8. Mitas: ED veikia tik daug vyresnius vyrus
Remiantis naujausiais tyrimais, 52% vyrų nuo 40 iki 70 metų kenčia nuo tam tikrų erekcijos sutrikimų (ED). Šią būklę gali sukelti stresas, narkotikų ar alkoholio vartojimas, psichologiniai veiksniai, rūkymas, pagrindinės sveikatos būklės ir kitos galimos priežastys. Taip pat galima daryti prielaidą, kad daugelis jaunesnių vyrų taip pat gali patirti ED.
Nepriklausomai nuo jūsų amžiaus, kažkas panašaus į „Vault Health Sex Kit“ gali būti jūsų gatvėje, jei patiriate ED. Pakartodama, bendrovė susisiekia su medicinos specialistu per nuotolinės sveikatos portalą. Gautas gydymo planas yra pritaikytas tiksliai jūsų poreikiams ir diskretiškai pristatomas tiesiai prie jūsų durų.
9. Mitas: karšti kubilai ir aptempti apatiniai lemia sterilumą
Aukščiau siūlėme, kad ilgesnį laiką esant dideliam karščiui jūsų sėklidės gali turėti neigiamos įtakos spermos gamybai. Pagrindinis terminas buvo „ilgas laikotarpis“, o įprastas poveikis (karšti nešiojamieji kompiuteriai, sūkurinės vonios) kelia minimalią riziką.
Tada mes turime garsųjį „griežtų visumų“ mitą, kuris leidžia manyti, kad aptempti apatiniai drabužiai pakenks spermos gamybai. Nėra jokių tyrimų, patvirtinančių šį teiginį. Jei ką, tyrimai parodė, kad apatinių drabužių pasirinkimas neturi įtakos jūsų vaisingumui.
10. Mitas: norint išauginti raumenis, reikia gerti baltymų kokteilius
Baltymų kokteiliai yra papildas, o tai reiškia, kad jie turėtų būti naudojami tam tikroms mitybos ar fitneso spragoms užpildyti. Jei jau gaunate pakankamai baltymų savo racione, teoriškai nereikia gerti papildomo kokteilio.
Susijusios pastabos,taip patdaugbaltymai yra dalykas ir potencialiai kenksmingas dalykas, nes tai gali sukelti svorio padidėjimą, vidurių užkietėjimą, inkstų pažeidimą ir kitus neigiamus padarinius.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - visi pasaulio baltymai nepadės nieko gero, jei nesilaikysite įprastos treniruotės. Tai reiškia kardio ir jėgos treniruotes, su baltymų kokteiliu arba be jo.
Visas „Men Life Web Journal“ svetainės turinys ir žiniasklaida yra kuriami ir skelbiami internete tik informaciniais tikslais. Jis nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas ir neturėtų būti naudojamasi kaip sveikatos ar asmeninis patarimas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, jei turite klausimų apie savo sveikatą ar sveikatos būklę.
Bendrieji DUK
Kokie yra paplitę mitai apie vyrų sveikatą?
Kai kurie iš labiausiai paplitusių mitų apie vyrų sveikatą yra tai, kad dėvint skrybėlę plaukai pradeda slinkti, sėdėjimas karštoje vonioje gali pažeisti spermą ir kad senstant kognityvinis nuosmukis yra neišvengiamas.
Ar dėvint aptemptus apatinius, jūsų spermatozoidai žūva?
Remiantis tyrimais, nėra tiesioginės koreliacijos tarp aptemptų apatinių drabužių ir mažo spermatozoidų skaičiaus.
Ar vyriškos bandelės sukelia plaukų slinkimą?
Remiantis naujausiais tyrimais, vyriškos bandelės supimas nesukels vyrų nuplikimo.
