10 geriausių lauko treniruoklių salių Melburne - Žurnalas „Men Life“

Rudens orai suteikia jums puikų pasiteisinimą išeiti į lauką ir aktyviai veikti - taip pat ir šis 10 geriausių lauko sporto salių Melburne sąrašas. Mes suapvalinome populiariausias lauko treniruoklių vietas Melburne, kad padėtume jums pasiekti savo fitneso tikslus be didelių kainų. Prie savo šeštadienio ryto kavos bėgimo pridėkite kelis prisitraukimus, sumaišykite kelionę į darbą ir kelis atsisėdimus arba dienos metu nuvalykite galvą elipso formos sukimu.

Jei neturite mokesčio už sporto salę, sterilių baltų sienų dažų ir aukštos kokybės įrangos, kad galėtumėte atlikti daugybę mėgstamų (ar nelabai mėgstamų) pratimų, kas jums trukdo pasinaudoti šiomis aukščiausios klasės lauko sporto salėmis Melburne?

Jums taip pat patiks:
10 įdomių būdų, kaip vyrai gali susitvarkyti
Kaip prarasti alaus žarnyną
10 patarimų, kaip pagerinti bėgimą

1. „Docklands“ lauko sporto salė, Vidinis Melburnas

Lengvai viena įspūdingiausių ir universaliausių lauko sporto salių Melburne, „Docklands“ treniruoklių stotis tikrai padės jums įgauti tonusą ir sulieknėti. Tai buvo bendra ASPECT studijų ir „OCULUS“ įmonė, skirta treniruotėms grandinėse. Jame yra visi jūsų mėgstami aukšti strypai ir žemos juostos, taip pat šiek tiek naujesnė įranga, tokia kaip kovos lynai, virvių trasa ir stabilesni bei universalūs laipteliai ir suolai. Aplinkiniame „Docklands“ parke taip pat yra krepšinio aikštelė, dviračių ir pėsčiųjų takai, viešoji kepsninė ir viešieji tualetai. Yra daug kasdienių grupinių ir „bootcamp“ užsiėmimų, jei jums reikia šiek tiek daugiau motyvacijos.
Adresas: „Docklands“ lauko sporto salė, 888 Collins St, Docklands VIC 3008

2. Alberto parkas, Vidinis Melburnas

Alberto parkas yra populiari vieta 5 km pėsčiomis ar bėgiojimu aplink vaizdingą ežerą. Žmonės taip pat mėgsta buriuoti, plaukioti irklentėmis ir žaisti golfą rajone, todėl jaustis labiau kaip pabėgimas iš Melburno, o ne tik 3 km šuolis ir praleidimas nuo CBD. Tačiau kai kuriems to nežinant, parke taip pat yra lauko treniruoklių salė su lygiagrečiomis juostomis, nuolydžio suolais, pakeliamomis juostomis ir kita stiprinimo bei tempimo įranga.

Adresas: Alberto parkas, Viktorija 3206

3. Grožio parko lauko treniruoklių salė, Frankstonas

Grožio parkas jungiasi prie Frankstono krantinės per Džordžo Pentlando botanikos sodus, įtvirtindamas savo, kaip vienos vaizdingiausių lauko sporto salių Melburne, poziciją. Parko perimetro trasoje yra trys lauko treniruoklių aikštelės, todėl lengva nutraukti savo pasivaikščiojimą ištempiant, irkluojant, važiuojant dviračiu, pritraukiant, atsisėdus ir dar daugiau. Savaitgaliais šalia parko taip pat yra žinomų ūkininkų turgų, todėl verta praleisti dieną iš miesto.

Adresas: Grožio parkas, Spring St, Frankston VIC 3199
Telefonas: 1300 322 842

4. Princes Park lauko sporto salė, Carlton North

Norėdami sumaišyti treniruotę, būtinai peržiūrėkite keturias treniruoklių vietas keturiuose Princes parko kampuose. Pirmasis idealiai tinka apšilimui ir atvėsimui; antrame yra skliautinė juosta, sėdėjimo suolelis ir stumdomos juostos; trečiasis apima jūsų smakrą aukštyn, žingsnį aukštyn ir kūno garbanojimo poreikius; o ketvirtasis puikiai tinka intensyvesniam šokinėjimui iš rąstų, panardinimui ant suoliuko ir garbanojimui ant treniruotės.

Adresas: 121 Princes Park Dr, Carlton North VIC 3054

5. Koburgo ežero draustinis, Koburgas

Koburgo ežero draustinio vaizdingoje žaidimų aikštelėje, kepsninių ir dviračių takuose yra viena iš išsamiausių lauko sporto salių Melburne. Apsilankykite treniruoklių stotyje, esančioje priešais Newlands Road automobilių stovėjimo aikštelę, kad pasinaudotumėte irklavimo mašina, statiniu dviračiu, kryžminiu treniruokliu, abipus klubo svingeriu, drugelio presu, peties presu, laipteliu ir „Ezy“ raiteliu, kad sustiprintumėte apatinę dalį. atgal. Parkas yra populiari vieta iškyloms, tad kodėl gi nepadauginus apetito su savo mergina, o paskui ją pasiėmus į iškylą po treniruotės šalia ežero.

Adresas: Koburgo šiaurė, VIC 3058

6. „Como Park“ lauko sporto salė, Pietų Yarra

Norint treniruotis lauke arčiau CBD, sunku praeiti pro Komo parką. Dviračių tako, žaidimų aikštelės, viešųjų tualetų ir apžėlusių teritorijų viduryje yra dvi treniruoklių stotys su smakro pakėlimo juostomis, irklavimo mašina, peties presas, kryžminis treniruoklis ir stumdomos juostos. Taigi, nesvarbu, ar tai kojų diena, ar laikas atsikratyti pečių, ar tiesiog puiki diena bėgimui ir treniruotėms, būtinai apsilankykite „Como Park“.

Adresas: Williams Rd, Pietų Yarra VIC 3141

7. All Nations Park lauko sporto salė, Northcote

Nepraleisite ryškiai oranžinės kūno rengybos įrangos „All Nations Park“ Northcote mieste, tačiau jūsų raumenys gali. Būkite kūrybingi naudodami bet kokio aukščio ir stiliaus strypus, kurių jums gali prireikti, išnaudokite visas tempimo stoties galimybes ir būtinai nepraleiskite elipsinių treniruoklių, aerobinio ciklo, kūno posūkio, krūtinės spaudimo ir nuleidimo mašinų. Netrukus jūsų kūnas išsiskirs lygiai taip pat, kaip ir šios aukštos kokybės treniruočių mašinos.

Adresas: Atskyrimo g., Northcote VIC 3070
Telefonas: +61 3 8470 8888

8. Mayer Park, Thornbury

Darebino taryba norėjo Melburno lauko sporto salėse pridėti šiek tiek brangakmenių, kad paskatintų aktyvų poilsį aplink Thornbury. Šiaurės rytiniame parko kampe rasite visą treniruoklių komplektą - nuo sėdimųjų lentų iki aerobinio ciklo, krūtinės spaudos iki kūno sukimo ir pakėlimo strypų, panardinimo juostos ir kojų preso.

Adresas: Thornbury, VIC 3071
Telefonas: +61 3 8470 8305

9. „Citizens’ Park “lauko treniruoklių salė, Ričmondas

Norint tvirtai treniruotis vidinėje Melburno vietoje, „Citizens’ Park “turi visus jūsų stiprinimo ir tempimo poreikius. Šunims pritaikytame parke yra žaidimų aikštelė, ovalus, vandens burbuliukas ir tualetai, taip pat lauko treniruoklių salė su įvairaus aukščio nerūdijančio plieno strypais, kad galėtumėte sukti, traukti, stumti ir dusti.

Adresas: Ričmondas, VIC 312
Telefonas: +61 3 9205 5555

10. Eades Place parkas, Vakarų Melburnas

Pasinaudokite 6 skirtingais fitneso komponentais dviejose stotyse, kad įsisavintumėte endorfinų ir vitamino D. Atlikite pagrindinius stiprinimo pratimus ant pakeliamų strypų, garbanojimo lentų ir stumdomų strypų, bet tada sumaišykite jį su įdomia įranga - išmėginkite savo pusiausvyrą besisukančioje pusiausvyros sijoje ir išbandykite savo sukibimo jėgą beždžionių strypuose ir virvių trasoje.

Adresas: 1 Chetwynd St, Vakarų Melburnas, VIC 3003

Jums taip pat patiks:
10 įdomių būdų, kaip vyrai gali susitvarkyti
Kaip prarasti alaus žarnyną
10 patarimų, kaip pagerinti bėgimą

Bendrieji DUK

Kokios yra geriausios lauko sporto salės Melburne?

Kai kurios geriausios Melburno lauko sporto salės yra „Docklands“, „Albert Park“, „Beauty Park“, „Princes Park“, „Coburg Lake Reserve“ ir kitos.

Ar Melburno CBD yra lauko sporto salių?

Tiek „Albert Park“, tiek „Como Park“ turi lauko sporto sales ir yra palyginti arti Melburno CBD.

Kurioje lauko treniruoklių salėje Melburne yra geriausia įranga?

Jei ieškote unikalios ir kokybiškos lauko treniruoklių įrangos, apsilankykite „Docklands“, „Albert Park“, „All Nations Park“, „Mayer Park“ ar „Eades Place Park“.