Susipažinkite su močiute kultūrizmo trenere Lynda Jager - Žurnalas „Men Life“

Lynda Jager gali būti močiutė, tačiau ji nesėdi mezgdama supamosios kėdės. Ši 61 metų moteris yra labiau susmulkinta nei dauguma pažįstamų žmonių, įskaitant tuos, kurie yra trečdalis jos amžiaus.

Jager gyvena Kembridže, Ontarijo valstijoje, Kanadoje, ir sportuoja nuo 20 -ies, tačiau nerimas neleido jai lankytis sporto salėje. Tačiau tai nesutrukdė jai sportuoti namuose. „Aš sekčiau televizijos laidas ir iš jų mokiausi“, - prisimena Jager.

„Kuo daugiau pradėjau matyti rezultatus, tuo daugiau rezultatų norėjau pamatyti, ir tai mane tęsė“.

Apsiginklavusi šiais rezultatais, ji pagaliau prisijungė prie sporto salės būdama 30 -ies. Ji pradėjo kilnoti svarmenis ir kultūrizmą. „Mane visada traukė žurnale ir televizijoje vaizduojamos stiprios moterys, kurios atrodė sveikos ir tinkamos ir tikrai norėjo padaryti tą patį savo kūnui. Man patiko raumenų išvaizda ant mano kūno. Taip pat norėjau būti pavyzdžiu savo mažiems vaikams, kad jie taip pat galėtų būti stiprūs ir pasitikintys savimi “.

Jageras ir toliau siekė šio noro ir dabar dirba asmeniniu treneriu bei medicinos kabineto administratoriumi.

Kai jai sukako 51 -eri, ji pateko į pirmąsias kultūrizmo varžybas. Dabar ji penkiskart kultūrizmo čempionė. „Pirmą kartą lipdama į sceną galvojau, kad nualpsiu ir beveik to nepadariau. Už manęs sėdinti mergina iš tikrųjų turėjo mane šiek tiek pabučiuoti, kad galėčiau lipti į sceną. Bėgant metams mano pasitikėjimas augo, o mano drovumas ir nerimas labai sumažėjo “, - sako Jager. „Manau, kad man suteikė pasitikėjimo išbandyti naujus dalykus ir kalbėti, kai to reikia“.

„Jager“ treniruotės yra būdas bendrinti pranešimą. „Noriu, kad visi suprastų, jog būti tinkamam gyvenimui įmanoma be skausmo, nevaržančio valgymo ar narkotikų“.

O jei 61 metų močiutė tai gali padaryti, kokį pasiteisinimą turite?

wave wave wave wave wave