2021–2022 m. Kalėdų dovanų vadovas - „The Fitness Freak“ - Žurnalas „Men Life“

Kalėdos jau artėja ir jūs žinote, ką tai reiškia: turėsite nusipirkti dovanų. Jei šiais metais ketinate pirkti fitneso keistuolius, užduotis niekada nebuvo lengvesnė nei dabar. Taip yra todėl, kad fitneso pramonė per pastarąjį dešimtmetį iš esmės išaugo, pirmiausia dėl sparčių naujovių ir aptakių naujų dizainų. Nuo galingų treniruoklių iki modulinių treniruoklių iki visko, kas yra tarp jų, šiuo metu galima rinktis iš gausybės su fitnesu susijusių produktų.

Norėdami tai įrodyti, ieškokite toliau nei mūsų Kalėdų dovanų vadovas. Skirtas tik kūno rengybos keistuoliams, jame nėra mitybos knygų, belaidžių pumpurų, išmaniųjų plaukimo akinių, širdies ritmo monitorių, bokso pirštinių, masažo šautuvų ir dar daugiau. Jei čia nerandate tobulos dovanos, tai jos ir nerasite.

Žiūrėkite visus „Men Life Web“ žurnalo 2021–2022 m. Kalėdų dovanų vadovus čia

„Apple Watch“ serija 5

Įtaisas, kurio nereikia pristatyti, „Apple Watch Series 5“ yra įvairių stilių. Visos jo fitneso funkcijos atgaivina įvairias specifikacijas, įskaitant „Bluetooth 5.0“, „WiFi“, optimalius jutiklius ir „visada įjungtą“ tinklainės ekraną. Atsparus vandeniui iki 50 metrų, pirmaujantis pramonės laikrodis vienu įkrovimu taip pat tinka iki 18 valandų. Pasirinkite vieną mėgstamiausiam kūno rengybos keistuoliui ir tikėkitės, kad jis įsimylės. - $649 ir ​​daugiau

„Žvaigždžių karų“ kettlebelliai

Su fitnesu nuėjome tokį ilgą kelią, kad net „Žvaigždžių karų“ fanai reguliariai lankosi sporto salėje. Ir kai jie tai daro, jie naudoja šiuos ikoniškus virdulius. Pagal individualų užsakymą Darto Vaderio (70 svarų), šturmo (60 svarų) arba Boba Feto (50 svarų) formos, kiekvienas iš jų pagamintas iš aukštos kokybės, atsparios drožlėms geležies. Naudokitės juo tinkamai ir niekas daugiau niekada jūsų nevadins vėpla.

Balistinės medicinos kamuoliai

Nė viena išsami treniruočių rutina neapsieina be galingo vaistų kamuolio, ir šis yra vienas geriausių, kokius mes kada nors matėme. Pagamintas iš balistinių medžiagų, jis atlaikys bet kokias bausmes už piktnaudžiavimą. Dėl aukštos kokybės konstrukcijos rutulys išlaiko savo formą, o labai sukibęs paviršius užtikrina maksimalų sukibimą. Nesvarbu, ar metate, daužote, pritūpiate, sukate ar atliekate bet kokius kitus pratimus, ši treniruoklių salė bus labai tiksli. Gauti vieną.

„Hyperwear“ „Hyper Vest Elite“ svertinė liemenė

Jūsų mėgstamiausias kūno rengybos keistuolis gali manyti, kad jis turi viską, bet yra tikimybė, kad jis to neturi. Pagaminta iš juodo „Cordura“ audinio ir šiek tiek ištempta, „Hyperwear“ sveriama liemenė užtikrina nepriekaištingą mobilumą per visas kūno svorio treniruotes. Sureguliuokite elastingus šoninius laidus, kad jie puikiai tiktų, ir naudokite papildomas kišenes, jei norite padvigubinti svorį. Jautienos pyragas. Jautienos pyragas !!!

„Fitbit Versa 2“

„Fitbit“ yra vienas geriausių vardų fitneso stebėjimo žaidime ir dėl geros priežasties. Prekės ženklo pagreitį palaiko išmanusis laikrodis „Versa 2“, kuris visą parą gali stebėti jūsų širdies ritmą, matuoti žingsnius, miegoti, skaičiuoti kalorijas ir dar daugiau. „Amazon Alexa“ ir įvairių programų dėka programėlė taip pat gali atlikti daugybę papildomų funkcijų. Sandoris yra didesnis ekranas ir įspūdingai ilgas baterijos veikimo laikas.

Pilnas maisto ir mitybos vadovas

Kaip jums gali pasakyti bet koks kūno rengybos keistuolis, palaikyti formą yra ne tik apie mitybą, bet ir apie mankštą. Įveskite šią mitybos bibliją iš maisto ekspertės Roberta Larson Duyff, kuri yra tikri vartai į sveiką gyvenseną. Jau penktasis leidimas, knyga ir toliau nagrinėja naujausias mitybos tendencijas, problemas, tyrimus ir gaires. Protingas valgymas prasideda čia. -

Didesnis lieknas ir stipresnis: paprastas mokslas apie galutinio vyro kūno kūrimą

Šis nepaprastai populiarus bestseleris padėjo legionams vyrų įgauti galutinį kūną. Autorius Michaelas Matthewsas, naudodamas savo intensyvią patirtį, išsklaido mitus ir atsisako įvairių patarimų, mitybos planų ir treniruočių režimų. Jums nereikia steroidų ar net gerų genų, kad galėtumėte pasinaudoti šio patikrinto požiūrio privalumais-tik atsidavimu. Pasiimk tai, ką Matthewsas numeta, ir netrukus būsi didesnis, lieknesnis ir stipresnis.

„Bose SoundSport“ nemokamos belaidės ausinės

Tarp ergonomiško dizaino ir nuoseklaus veikimo „Bose SoundSport Free“ yra viskas, ko norite iš belaidžių ausinių. Tobulai suderinti, jie užtikrina galingą akustiką ir maksimalų „Bluetooth“ signalo stiprumą. Tiesioginis rezultatas - nepertraukiamas belaidis atkūrimas tol, kol telefonas yra gana arti. Visą laiką prakaitui atsparūs pumpurai išlieka nepažeisti ir pasižymi dideliu našumu net intensyviausių treniruočių metu. Jei jūsų kūno rengybos keistuolis dar neturi poros, tuomet jūs tiesiog radote puikią dovaną. - $300

„Compex Wireless 2.0“ raumenų stimuliatorius

Yra nauja tendencija, perimanti kūno rengybos pramonę ir vadinama raumenų stimuliacija. Įsitraukite į save ar savo mėgstamą kūno rengybos fanatiką, pasiimdami „Compex Wireless 2.0“, kurią grąžina daugybė penkių žvaigždučių atsiliepimų. Naudodami šį patogų produktą, kuris atsitraukia nuo raumenų, galite valdyti skausmą, paspartinti atsigavimą, sustiprinti jėgą, pagerinti ištvermę ir padidinti kraujotaką. Nesunkiai įdarbinama, jame yra 10 esminių programų ir 5 pažangos lygiai.

Theragun masažo pistoletas

Jei pakaks tik geriausio raumenų stimuliatoriaus, priimkite ne ką mažiau nei „Theragun G3“. Naudojamas profesionalių sportininkų, trenerių, įžymybių ir kineziterapeutų, jis gali akimirksniu palengvinti skausmą, sumažinti stresą, atpalaiduoti ir padėti atsigauti. Moksliškai kalibruotas stimuliatorius siurbia dviem skirtingais, bet vienodai svarbiais greičiais, o dėl ergonomiško kelių rankenėlių lengva apdoroti sunkiai pasiekiamas vietas. Šis aptakus įrankis tiek konstrukcijos, tiek dizaino atžvilgiu yra su 4 profesionaliais priedais, aukščiausios klasės kelioniniu dėklu ir maitinimo adapteriu. Jūsų raumenys tikrai jums padėkos.

„Everlast Powerlock“ bokso pirštinės

„Everlast“ siūlo geriausią bokso įrangą, o „Powerlock“ treniruočių pirštinės nėra išimtis. Kompaktiškos pirštinės, pagamintos iš sintetinės odos ir anatominių putų, puikiai suderina komfortą, greitį ir apsaugą. Įsikiškite kumščius ir pradėkite dirbti su bokso maišu ar pirštinėmis.

„Nike Odyssey React Flyknit 2“

Didelis pranašumas prieš konkurentus „Nike“ ir toliau nepaprastai sparčiai diegia naujoves. Tai atveda mus prie „Odyssey React Flyknit 2“ - lengvo sportbačio, kuris yra toks pat tikslus ir optimalus, kaip gali pasirodyti jo pavadinimas. Sidabras, sudarytas iš firminės „Flyknit“ konstrukcijos, sintetinės medžiagos ir jautrios amortizacijos, suteikia daug plūdrumo, komforto ir atramos. Jo firminis siluetas taip pat yra gana ryškus vizualiai. Ko čia nemylėti? - $180

Tikro baltymo WPI mėginių dėžutė

Išlaisvinkite išrūgų baltymų izoliato galią užsikabinę šią nebrangią mėginių dėžutę su nemokamu purtikliu. Kartu su geriausiu Naujosios Zelandijos žole maitinamu išrūgų baltymų izoliatu su aukštos kokybės kvapiosiomis medžiagomis kiekviena „True Protein“ pakuotė yra tiek skani, tiek maistinga. Į dėžutę įeina šie skoniai: turtingas šokoladas (x2), prancūziška vanilė (x2), bananai ir medus, sūdyta karamelė, braškės ir grietinėlė, ekologiška kavos mokka, žalias kokosas, citrininis pyragas, Pina Colada, natūrali, šokoladinė mėtų, ir šokoladinis žemės riešutų sviestas. Visa tai veikia greitai, gausu amino rūgščių ir yra būtina bendrai kūno būklei.

„JAXJOX Kettlebell Connect“

Standartinėje „kettlebell“ treniruotėje „KettlebellConnect“ suteikia unikalią kulkų krovimo sistemą ir svorio pasirinkimo šerdį, kuri užrakina ir išstumia svertines plokšteles. Savo ruožtu galite pridėti ar numesti svorio per kelias sekundes, sutaupydami laiko, vietos ir pastangų. Dėl šešių ašies judesio jutiklių treniruoklis taip pat gali nuosekliai sekti kiekvieną jūsų judesį ir perduoti duomenis į gretimą programą. Įmeskite skystųjų kristalų ekraną ir ilgaamžę bateriją ir daugiau niekada nežiūrėsite į virdulius taip.

„TriggerPoint GRID“ putų volas

Jei ieškote raumenų terapijos pranašumų, bet neturite šimtų išlaidų masažiniams ginklams ar išgalvotiems stimuliatoriams, tada „TriggerPoint“ nebrangus putų volelis yra jūsų gatvėje. Iš patentuotos putplasčio konstrukcijos jis apvynioja kelių tankių išorę ant tvirtos ir tuščiavidurės šerdies. Naudojamas tiek kineziterapeutų, tiek trenerių, tiek sportininkų, jis gali riedėti per įtemptus raumenis, kad išsiaiškintų tuos vingius ir mazgus. Volelis taip pat sumažins skausmą, sumažins skausmą, pagerins judrumą ir paruoš kūną maksimaliam darbui. - $49

Fitneso grupė „Whoop“

Joe Roganas ir jo draugai per blaivų spalį naudojo „Whoop“ kūno rengybos stebėjimą iki visapusiškų kraštutinumų. Užsiregistruokite narystę ir grupė „Whoop Strap 3.0“ yra nemokama. Lengvas ir atsparus vandeniui, jis 24 valandas per parą matuoja fiziologinius duomenis, kad atskleistų jūsų kūno paslaptis. Turėdami šią programą ir technologijas, galite peržiūrėti kasdienę analizę, sudaryti komandas su bendraminčiais bendruomenės nariais ir paskatinti sveikesnį gyvenimo būdą.

„Tracer360“ - šviečianti ir atspindinti liemenė bėgimui ir važinėjimui dviračiu

Tai 2021–2022 m. Ir viskas tobulinama, net šviesą atspindinčios liemenės. Čia įrodo „Tracer360“, kuris naudoja šviesolaidinius kabelius, 3M atšvaitų krūtinės diržus ir unikalų X formos dizainą, kad suaktyvintų geriausią matomumą. Ši lengva, kvėpuojanti ir reguliuojama pavara, puikiai tinkanti bėgikams ir dviratininkams, leidžia net perjungti šešias itin ryškias spalvas. Jei dėvėdamas šį daiktą tave partrenkia automobilis, tai buvo tyčia. - $114 ir daugiau

„Tangram Smart Rope“

Kaip mes sakėme: šiais laikais viskas gerėja ir sumaniau, įskaitant šokinėjimo virvę. Šis „Tangram“ ne tik leidžia jums matyti savo šuolių skaičių treniruojantis, bet ir sinchronizuojamas su „Smart Gym“ programa mobiliesiems, kad atvertų galimybių pasaulį. Dabar jūs ne tik stebite šuolių skaičių, bet ir nustatote treniruočių laiką, skaičiuojate sudegintas kalorijas, nustatote intervalines treniruočių programas, atrakinate kūno rengybos apdovanojimus ir konkuruojate su draugais. Gaukite vieną sau ir vieną savo mėgstamam kūno rengybos keistuoliui ir leiskite demonstravimui prasidėti.

„Garmin Running Dynamics Pod“

Įrengtas pagreičio matuoklis, „Garmin Running Dynamics Pod“ matuoja liemens judesius, kai apskaičiuojami šeši gyvybiškai svarbūs bėgimo rodikliai. Šios metrikos yra tokios: kadencija (ty žingsniai per minutę), pusiausvyra tarp kairės ir dešinės, žingsnio ilgis, vertikalus svyravimas, vertikalus santykis ir sąlyčio su žeme laikas. Tikslingai kompaktiškas modulis visiškai lengvai užsisega ant juosmens ir sinchronizuojamas su išmaniajame telefone esančia programa „Garmin Connect“. Pasiruoškite iš arčiau susipažinti su savo biomechaniniais matavimais. - $109

„Quad Lock“ bėgimo rinkinys

Jei jūs ar jūsų mėgstamiausias kūno rengybos keistuolis norite, kad išmanusis telefonas būtų šalia jūsų ilgų bėgiojimų ar intensyvių treniruočių metu, „Quad Lock“ turi tik jums skirtą rinkinį. Patogus reguliuojamos raiščio formos patogus gaminys tinka jūsų „iPhone X“ ar „XS“ ir palaiko minimalų odos kontaktą. Telefoną pritvirtinti taip paprasta, kaip jį pasukti ir užfiksuoti patentuota dviejų pakopų užrakinimo sistema. Ir voila! Esate pasiruošę ridenti. - $70

„Ozmo Active“ išmanusis butelis

Išlaikyti hidrataciją yra labai svarbu tinkamam kūno rengybos režimui ir būtent čia yra „Ozmo“ aktyvusis išmanusis butelis. Nišinis produktas, turintis tikslą, matuoja vandens ir kavos suvartojimą, kad įsitikintumėte, jog patenkate visus savo drėkinimo reikalavimus. Sinchronizuokite jį su savo kūno rengybos stebėjimo priemone („Fitbit“ ir kt.), Kad suderintumėte duomenis ir atitinkamai koreguotumėte suvartojimą. Jei gyvenate JAV, taip pat galite naudoti gretimą programą, norėdami nuskaityti vidaus mitybos etiketes. Kaip atskiras ir jutiklių pakrautas produktas, jis naudoja LED lemputes ir vibruojantį paviršių, kad įspėtų, kai nepakankamai geriate. O, ar mes paminėjome, kad jame taip pat yra vandens ar kitų gėrimų? - $98

Galingas Vibe

Šio kompaktiško daugialypės terpės grotuvo atmosfera yra tikrai galinga, taigi ir pavadinimas. Puikiai tinka treniruotėms sporto salėje, kasdieniams bėgiojimams ir daugybei kitų veiklų. Jis lengvai prilimpa ir gali išlaikyti iki 5 ir daugiau valandų „Spotify“ grojaraščių ar transliacijų neprisijungus. Suderinamas su „Bluetooth“, jis sklandžiai sinchronizuojamas su belaidėmis ausinėmis, nešiojamaisiais garsiakalbiais ir automobilių pramogų sistemomis. Mažas, lengvas, patvarus, universalus, atsparus prakaitui ir nesulaužomas ekranas, ši maža programėlė yra fitneso keistuolio svajonė. - $135

„Polar H10“ širdies ritmo dirželis

Kalbant apie širdies ritmo matavimą, tikslumas yra viskas. Štai kodėl mes rekomenduojame „Polar“ H10 širdies ritmo dirželį, kuris veikia kartu su daugeliu kūno rengybos programų, stebėjimo įtaisų ir išmaniųjų laikrodžių. Labiausiai žinomas dėl nenutrūkstamo tikslumo, monitorius pateikia itin tikslius EKG matavimus. Jis taip pat yra visiškai atsparus vandeniui, aprūpintas „Bluetooth“ ir ANT+ ryšiu ir sukurtas taip, kad patogiai tilptų ant kūno. Legionas profesionalių sportininkų jį naudoja ir jūs taip pat turėtumėte. - $78 ir daugiau

Formuokite plaukimo akinius

Kviečiame visus plaukikus ir triatlonininkus! Šie stebėtinai nebrangūs maudymosi akiniai atneša ateitį į dabartį, kuriuose yra objektyvas, kuriame yra permatomas išmanusis ekranas. Neperšlampami iki 10 metrų, akiniai suteikia 12 pritaikomų rodiklių, įskaitant skilimo laiką, atstumą, kalorijas ir smūgio dažnį. Sausumoje galite naudoti nemokamą „Form Swim“ programą treniruotėms sinchronizuoti ir peržiūrėti savo metriką.

Vibruojantis putų volas „HyperIce Vyper 2“

Šis „Hyperice“ dvigubai efektyvesnis už įprastą putų volelį turi tris vibracijos nustatymus ir dviejų zonų lygią ir grioveliuotą išorę. Sukurtas siekiant pagerinti lankstumą ir sumažinti skausmą, jis padidina jūsų bendrą judesių diapazoną iki 40%. Jūsų gyvenimo fitneso keistuolis gali jį sušildyti prieš kitą treniruotę ir vėl naudoti kaip atsigavimo po treniruotės priemonę. Arba jis gali panaudoti vibracinę funkciją, kad atliktų viso kūno masažą vien todėl, kad tai jaučiasi gerai. Leisk jam tai padaryti, ką mes čia sakome. - $300

Veidrodis

Jaučiate, kad per šias atostogas norite pakeisti kažkieno gyvenimą į gerąją pusę? Tada nusipirkite jam „Veidrodį“, kuris atrodo ir veikia kaip kažkas, ką pamatytumėte mokslinės fantastikos filme. Iš esmės milžiniškas interaktyvus ekranas, tvirtinamas ant sienos, jame yra ekspertų mokymai, bendruomenės treniruočių programos, pritaikymas realiuoju laiku ir dar daugiau. Sinchronizuokite jį su „Apple“ išmaniuoju laikrodžiu ir galite pradėti konkuruoti su juo. Įsigyjamas ir „Bluetooth“ širdies ritmo monitorius.

Žiūrėkite visus „Men Life Web“ žurnalo 2021–2022 m. Kalėdų dovanų vadovus čia