Adomas Goodesas, kaip dvigubas „Brownlow“ medalininkas, dvigubas aukščiausios klasės žaidėjas ir šimtmečio čiabuvių komandos narys, neabejotinai buvo vienas aukščiausių AFL sportininkų. Beveik du dešimtmečius apipinta karjera, jis žino apie du dalykus apie aukštą našumą ir maksimalią naudą iš savo kūno. Tačiau su amžiumi ateina išmintis, ir Goodesas pripažįsta, kad dabar imasi naujo požiūrio į savo sveikatą. Mes kalbėjomės su Goodesu apie jo naują filosofiją ir apie tai, kaip vyrai gali sekti jo kelią į geresnę sveikatą.
Būdamas 17-metis jaunuolis, įžengęs į lygą, Goodesas buvo liesas 86 kg ir iki 23 metų buvo priartėjęs prie dominuojančio 100 kg vidurio puolėjo. „Visa tai buvo priskirta mano mitybos planui. Labai greitai sužinojau apie kurą, kurį organizmui reikia treniruotis kiekvieną dieną, o tada savaitgalį su didžiausiomis pastangomis atlikti žaidimus “, - paaiškino Goodesas. „Taip pat sužinojau, kokie svarbūs skysčiai, ir įsitikinau, kad per dieną išgeriu bent 3 litrus vandens“. Ir nors jis gali nebedalyvauti tose liūdnai pagarsėjusiose gulbių ikisezoninėse stovyklose, jo gerovė išlieka svarbiausiu prioritetu.
Suprasdamas senų gerų sunkių treniruočių svarbą, „Goodes's“ dabar daugiausia dėmesio skiria įkvėpimui „Aussie“ teikti pirmenybę holistiniams savitarnos ritualams. Tai paaiškina jo naujausią partnerystę su Melburne įsikūrusia sveikatingumo kompanija „Wanderlust“, kuri neseniai pristatė 37 augalinės kilmės papildų seriją, skirtą palaikyti viską-nuo grožio iki smegenų sveikatos. „„ Wanderlust “pagerbia ryšį su savimi ir kitais, kurių mums visiems reikia, kad galėtume kuo geriau gyventi. Jei per praėjusius metus sužinojome vieną dalyką, kad vienas iš svarbiausių dalykų, kurį galime padaryti visi dėl savęs ir aplinkinio pasaulio, yra sąmoningo savęs globos skatinimas “,-dalijasi Goodesas. Taigi, kokie nauji metodai ir produktai buvo įgyvendinti, kad būtų pasiektas šis naujas savęs priežiūros lygis?
„Wanderlust Gut Good“
Mūsų žarnynas ištraukia maistines medžiagas iš mūsų maisto ir atlieka pagrindinį vaidmenį palaikant medžiagų apykaitą, maistinių medžiagų įsisavinimą, miegą ir reguliuojant imuninę sistemą. „Wanderlust Prebiotic Gut Goodness“ buvo sukurtas naudojant augalinės kilmės skaidulų mišinį, kad jūsų žarnynas būtų laimingas ir išlaikytų žarnyno reguliarumą. Natūralūs milteliai yra supakuoti su prebiotikais, įskaitant ekologišką topinambą kaip natūralų inulino šaltinį, o ekologiškas žaliasis bananas yra natūralus atsparaus krakmolo šaltinis. „Goodes“ mėgstamiausias, jis rekomenduoja įmesti kaušelį į rytinį kokteilį ar pusryčių dubenį.
„Wanderlust Energy“ grybas
Ekologiškas 5 grybų sveikatos mišinys su geležies spirulina; „Wanderlust Energy Mushroom“ yra natūralus supermaisto papildas, palaikantis energijos gamybą. Sportininkai, norintys pagerinti našumą, įvertins produktų nuovargio savybes ir sveiką deguonies transportavimą. Lengvai sumaišomas su vandeniu ar sultimis, „Goodes“ dažnai pabarsto miltelius salotose ir sriubose.
Kartu su kokybišku papildomu pulku kasdienių savitarnos ritualų kūrimas buvo raktas į jo gerovę po futbolo. „Tai, ką dariau labai ilgai, buvo savęs nepaisymas, o ne pieštukas tam tikrą laiką kiekvieną dieną“, - sakė Goodesas. „Nesvarbu, ar tai būtų mankšta, ar meditacija, dabar skiriu laiko sąmoningumui, kuris padeda man būti įžemintam ir susieti su įvairiomis mano gyvenimo sritimis“. Paprastas įrankis, kurį jis naudoja, yra galvosūkiai, leidžiantys jam išspausti, išlaikant aštrų protą.
Naujasis „Wanderlust“ asortimentas gali pasigirti 37 profesionaliai suformuluotais produktais, apimančiais Ajurvedos, Kinijos ir Vakarų medicinoje naudojamus augalus ir žoleles, kurie buvo sąmoningai sukurti, kad galėtumėte teigiamai palaikyti save ir planetą.
„Wanderlust“ dabar galima įsigyti „Chemist Warehouse“, o norėdami ištirti visą asortimentą, apsilankykite „Wanderlust“ svetainėje.
